Kalender

Lördagen 8/2 kommer vi ha shimsa/bältesprov på MUDO Odenplan.

Mer information kommer inom kort.

Lördagen 9/2 kommer vi ha shimsa/bältesprov på MUDO Orminge.

Mer information kommer inom kort.

Under sportlovet ges MUDO Taekwondoskola, en intensivkurs för för 6-16 år med graderingsmöjlighet. Träningen ges varje dag kl 09 – kl 16 med totalt ca 4 tim träning, lunch, andra aktiviteter och mellanmål.

Nytt på MUDO Taekwondoskola är Krossträning för alla från grönt bälte och Advance för minst blått bälte som vill ta sin träning till nästa nivå!

Klicka HÄR för mer info om MUDO Taekwondoskola

MUDO Taekwondoskolan vecka 9, ges på tre platser i stan:

MUDO Frösundavik
MUDO Odenplan
MUDO Orminge

Medlemmar bokar sin Taekwondoskola genom MyClub.

MyClub Inloggning

Lovskolorna ligger under fliken “Anmälan”

Om ni inte har skapat ett MyClub konto följer ni vår enkla guide till att skapa ett medlemskap i MyClub

MyClub Guide – Skapa medlemskap

Lördagen 7/3 kommer vi ha shimsa/bältesprov på MUDO Odenplan.

Mer information kommer inom kort.

Söndagen 8/3 kommer vi ha shimsa/bältesprov på MUDO Orminge.

Mer information kommer inom kort.

Under påsklovet ges MUDO Taekwondoskola, en intensivkurs för för 6-16 år med graderingsmöjlighet. Träningen ges varje dag kl 09 – kl 16 med totalt ca 4 tim träning, lunch, andra aktiviteter och mellanmål.

Nytt på MUDO Taekwondoskola är Krossträning för alla från grönt bälte och Advance för minst blått bälte som vill ta sin träning till nästa nivå!

Klicka HÄR för mer info om MUDO Taekwondoskola

MUDO Taekwondoskolan vecka 15, ges på tre platser i stan:

MUDO Frösundavik
MUDO Odenplan
MUDO Orminge

Medlemmar bokar sin Taekwondoskola genom MyClub.

MyClub Inloggning

Lovskolorna ligger under fliken “Anmälan”

Om ni inte har skapat ett MyClub konto följer ni vår enkla guide till att skapa ett medlemskap i MyClub

MyClub Guide – Skapa medlemskap

MUDO Easter Camp för dig som vill träna i Världsklass! Det blir tre fullspäckade dagar med träning i taekwondons fulla bredd med både MUDO Academys bästa instruktörer och gästinstruktörer.

Under påskhelgen tar vi en paus från träningen och målar ägg.

Träningen är helt stängt på alla anläggningar mellan 10-13 april. Träningen sätter igång igen tisdag 14 april.

Vi på MUDO önskar alla en trevlig påsk!

MUDO Och Team Academy ordnar årets roligaste tävling i Nacka Sporthall på annandag påsk!

Två tävlingsmattor, tävling för alla från gult bälte och uppåt.

Lördagen 25 april kommer vi hålla ett endagsläger med gradering för alla som har 4-2 gup på MUDO Odenplan.

Mer info och anmälan kommer inom kort.

Lördagen 3/5 kommer vi ha shimsa/bältesprov på MUDO Orminge.

Mer information kommer inom kort.

Lördagen 9/5 kommer vi ha shimsa/bältesprov på MUDO Odenplan.

Mer information kommer inom kort.

Lördagen 13/6 kommer vi ha shimsa/bältesprov på MUDO Odenplan.

Mer information kommer inom kort.

Lördagen 14/6 kommer vi ha shimsa/bältesprov på MUDO Orminge.

Mer information kommer inom kort.

MUDO Taekwondo Korea Tour juli-aug 2020

Datum: Sommar 2020

MUDO Taekwondo Korea Tour är en upplevelse och träningsresa för alla som älskar Taekwondo. Resan passar alla, även föräldrar som inte tränar. På våra resor har vi gått uppför berg, badat i havet, gjort sightseeing och shoppat loss i Seoul, tränat på Taekwondo universitet och på det nya fantastiska Taekwondowon och tävlat i stora internationella tävlingar.
Resan leds av Master Jipyo Lim som med sitt nätverk och kunskap i kulturen visar det bästa av Korea och Taekwondo.

Resan är öppen för alla oavsett klubbtillhörighet.

MUDO Black Belt Camp

MUDO Academy står för kvalité och utveckling sedan 1975 med genuina svartbältare och mästare som följer traditionell koreansk Taekwondo och Kukkiwon standard.

i Augusti 2020 är det dags igen för MUDO Academy Black Belt Camp för alla som söker avancerad Taekwondoträning och utveckling. Lägret avslutas med en gradering för röd- och svartbältare. Från 2019 ges krossträning med brädor på BBC.

Lägret är öppet för alla, oavsett klubbtillhörighet och passar alla med minst 4 gup som vill få träning, fördjupning och individuell coaching för att förbättra sina tekniker. Delta i endast lägret eller kombinera träning med gradering.

MUDO Black Belt Camp är obligatorisk för dem som graderar sig enligt MUDO Academys utbildningssystem. Alla svartbältesaspiranter ska som förberedelse inför sin Dangradering, ha deltagit i minst ett BBC minst 6 månader innan. Detta för att få träning och träningsråd inför Dan/Poomgraderingen.

Graderingsförrättare är MUDO Academys Masterinstruktörer Kwanjangnim Ji-Pyo Lim, 7 Dan, Kwanjangnim Rahel Azad, 7 Dan och Sabumnim Minji Kim, 5 Dan. Kwanjangnim Jipyo och Kwanjangnim Rahel är Kukkiwons representanter i Sverige med Kukkiwons officiella internationella instruktörscertifikat och Dan Examinatörscertifikat.

Kostnader:
Rödbältare 4-2 gup: 1 350 kr (850 kr utan gradering)
(Ingår träning (värde 350 kr), Krossträning* (värde 375 kr), Gradering (värde 500 kr), T-shirt (värde 199 kr), 1 x Lunch & 1 x Mellanmål/fika (värde 100 kr))
Svartbältesträning Poom/Dan: 950 kr
(Ingår träning (värde 450 kr), Krossträning* (värde 450 kr), T-shirt (värde 199 kr), 1 x Lunch & 1 x Mellanmål/fika (värde 100 kr))
Svartbältesaspirant: 3 250 kr (tillkommer **Kukkiwon certifikatkostnader beroende på grad, se nedan)
(Ingår träning (värde 550 kr), Krossträning* (värde 450 kr), gradering (värde 800 kr), T-shirt (värde 199 kr), Svartbältesdräkt (värde 1095 kr), Personligt broderat bälte (värde 395 kr), 2 x Lunch & 2 x Mellanmål/fika (värde 200 kr))
* I Krossträning ingår 10 brädor (värde 100 kr) för rött bälte. För svartbälten ingår 20 brädor (värde 200 kr)

Platser: Max 120 platser (100 platser MUDO + 20 platser gästklubbar) Först till kvarn gäller!

Tillkommande **Kukkiwon certifikatkostnader för Svartbältesgradering:
Gradering till:
1 Dan/Poom – 800 kr
2 Dan/Poom – 1000 kr
3 Dan/Poom – 1200 kr
4 Dan/Poom – 1500 kr
5 Dan – 2800 kr
6 Dan – 3300 kr
(Kostnaderna är ex moms som vi oavkortat skickar till Kukkiwon)

Schema: (Rött bälte 4-2 gup födda 2011-07)
Fredag 14 aug
kl. 09:00 – Samling
kl. 09:30 – Grundtekniker/Poomsae
kl. 11:30 – Sparring (medtag komplett skyddsutrustning)
kl. 12:30 – LUNCH
kl. 13:45 – Sparktekniker
kl. 15:15 – Mellanmål
kl. 15:45 – Krossträning
kl. 17:15 – Dag 1 slut

Lördag 15 aug
kl. 08:30 – Samling
kl. 09:00 – Gradering Rödbälten (medtag komplett skyddsutrustning)
kl. 11:00 – BBC2019 Gruppbild (Alla)
kl. 11:30 – MUDO BBC2019 Slut

Schema  (Rött bälte 1 gup födda 2011-07 & 4 gup+ födda 2006 och äldre)
Fredag 14 aug
kl. 17:30 – Krossträning
kl. 19:30 – Dag 1 slut

Lördag 15 aug
kl. 11:00 – BBC2019 Gruppbild (Alla)
kl. 11:30 – Grundtekniker/Poomsae
kl. 13:00 – LUNCH
kl. 14:15 – Självförsvar
kl. 15:45 – Sparkteknik
kl. 17:15 – Mellanmål/fika
kl. 17:45 – Sparring (medtag komplett skyddsutrustning)
kl. 19:30 – Dag 2 slut

Söndag 16 aug
kl. 10:00 – Poomsae/Generalrepetition
kl. 12:00 – LUNCH
kl. 13:30 – Shimsa Rött bälte (4-2 gup) (medtag komplett skyddsutrustning)
kl. 15:30 – Shimsa Svart/Poombälte (1 gup+) (medtag komplett skyddsutrustning)
kl. 17:30 – Slut MUDO BBC2019
kl. 19:00 – Instruktör & svartbältesmiddag
Schemaplaneringen är preliminär och kan ändras under helgen.