Kalender

Mellan 15 juni – 16 aug ger vi träning enligt sommarschema.

Bronsmedlem – 1 träning/v
Silver- & Guldmedlem – Obegränsad träning

MUDO Orminge Ormingeplan 2/Orminge Centrum (Ovanför Willys)
Tisdagar
kl. 16:00 – 3-5 år KampLek
kl. 17:00 – 6-17 år Nyb-Gul
kl. 18:00 – 7-17 år Grön+
kl. 19:00 – Vuxen Alla

Torsdagar
kl. 16:00 – 6-17 år Nyb-Gul
kl. 17:00 – 7-17 år Grön-Blå
kl. 18:00 – 7-17 år Röd+
kl. 19:00 – Vuxen Alla

MUDO Odenplan Norrtullsgatan 11
För att sommarträningen på Odenplan ska kunna ges med lagom stora grupper, ska ALL träning under sommarperioden 15 juni – 16 aug ske genom bokning i MyClub.

Klicka HÄR för att boka din sommarträning!

Jag har inget konto på MyClub
Klicka HÄR för guide för hur du skapar
ditt medlemskonto i MyClub

Sommarschema Odenplan
Måndagar
kl. 15:30 – 3-5 år KampLek
kl. 16:30 – 6-17 år Nyb-Gul
kl. 17:30 – 7-17 år Blå+
kl. 18:30 – Poomsae 1-2 (25 min)
kl. 19:00 – Poomsae 3-4 (25 min)

Tisdagar
kl. 16:00 – 7-9 år Grön-Blå
kl. 17:00 – 10-17 år Grön-Blå
kl. 18:00 – 7-17 år Röd+
kl. 19:00 – Vuxen Alla

Onsdagar
kl. 16:00 – 3-5 år KampLek
kl. 17:00 – 6-17 år Nyb-Gul
kl. 18:00 – Vuxen Blå+
kl. 19:00 – Kyorugi (75 min)

Torsdagar
kl. 16:00 – 7-17 år Grön-Blå
kl. 17:00 – 7-17 år Röd+
kl. 18:00 – Vuxen Alla
kl. 19:00 – Poomsae 5-6 (25 min)
kl. 19:30 – Poomsae 7-8 (30 min)

17 augusti startar ordinarie schema för hösten.

MUDO Taekwondoskola tar DIG till en ny nivå i din utveckling!

MUDO Taekwondoskola är en intensivkurs som ges varje dag under skolloven mellan kl. 09-16. Lunch, mellanmålsfrukt och graderingsmöjlighet ingår. Möjlighet till enstaka dagar finns. Skolan ges på MUDO Odenplan och MUDO Orminge.

Även barn som vill pröva Taekwondo för första gången är varmt välkomna!

Våra välutbildade instruktörer anpassar träningen efter ditt barns nivå!

Skola & Instruktörer: Odenplan (Norrtullsgatan 11). Huvudinstruktörer Sabumnim Cheukfung & Sabumnim Victoria
Skola & Instruktörer: Orminge (Orminge Centrum). Huvudinstruktör Sabumnim Alex

Läs mer om MUDO Taekwondoskola HÄR

Missa inte chansen att få träffa nya träningskompisar och ta ett ytterligare steg i din utveckling!

Pris Sommarlovsskolan v. 33
* Aktiva MUDO medlemmar har 200 kr rabatt på avgifterna
2 830 kr* – vid anmälan senast 19 juli
3 295 kr* – vid anmälan från 20 juli
700 kr/dag – Vid anmälan till enstaka dagar
Skicka till info@mudo.se vid anmälan till enstaka dagar
OBS! Anmälan är bindande.

Syskonrabatt – Syskon 2-4 får 20% rabatt

Anmälan sker via MyClub
Klicka HÄR för att komma till MyClub

MUDO Black Belt Camp 2020 Summer

MUDO Academy står för kvalité och utveckling sedan 1975 med genuina svartbältare och mästare som följer traditionell koreansk Taekwondo och Kukkiwon standard.

i Augusti 2020 är det dags igen för MUDO Academy Black Belt Camp för alla som söker avancerad Taekwondoträning och utveckling. Lägret avslutas med en gradering för röd- och svartbältare. Från 2019 ges krossträning med brädor på BBC.

Anmälan till BBC 2020 Sommar sker via MyClub
Klicka HÄR för att komma till MyClub

Lägret är öppet för alla, oavsett klubbtillhörighet och passar alla med minst 4 gup som vill få träning, fördjupning och individuell coaching för att förbättra sina tekniker. Delta i endast lägret eller kombinera träning med gradering.

MUDO Black Belt Camp är obligatorisk för dem som graderar sig enligt MUDO Academys utbildningssystem. Alla svartbältesaspiranter ska som förberedelse inför sin Dangradering, ha deltagit i minst ett BBC minst 6 månader innan. Detta för att få träning och träningsråd inför Dan/Poomgraderingen.

Graderingsförrättare är MUDO Academys Masterinstruktörer Kwanjangnim Ji-Pyo Lim, 7 Dan och Kwanjangnim Rahel Azad, 7 Dan som är Kukkiwons representanter i Sverige med Kukkiwons officiella internationella instruktörscertifikat och Dan Examinatörscertifikat.

Kostnader:
Rödbältare 4-2 gup: 1 450 kr (1000 kr vid endast träning utan gradering)
(Ingår träning (värde 400 kr), Krossträning* (värde 450 kr), Gradering (värde 500 kr), T-shirt (värde 199 kr), 1 x Lunch & 1 x Mellanmål/fika (värde 150 kr))
Svartbälte Shimsa aspirant: 1 950 kr (1 gup+)(1 250 kr vid endast träning utan gradering)
(Ingår träning (värde 550 kr), Krossträning* (värde 550 kr), gradering (värde 800 kr), T-shirt (värde 199 kr), 2 x Lunch & 2 x Mellanmål/fika (värde 300 kr))
* I Krossträning ingår 10 brädor (värde 150 kr) för rött bälte. För svartbälten ingår 20 brädor (värde 300 kr)

För aspiranter som gör Shimsa till 1 Dan/1 Poom och över tillkommer kostnader enligt nedan
Shimsa till 1 Dan/1 Poom:  2 200 kr
Som ovan med nedan tillkommande:
Budo-Nord Svartbältesdräkt (värde 1095 kr)(adidas +300 kr), Personligt broderat bälte (värde 495 kr) och Kukkiwon certifikat (värde 800 kr)
Shimsa till 2 Dan/2 Poom och över
Kostnaden är som för “Svartbälte Shimsa aspirant”. Det enda som tillkommer är Kukkiwon certifikatkostnader beroende på grad. Se nedan tabell. Separat beställning görs vid önskemål om nytt personligt broderat bälte (495 kr) med nya Dan/Poomgrader.

Platser: Max 40 platser/dag (totalt 100 platser MUDO + 20 platser gästklubbar) Först till kvarn gäller!

Tillkommande **Kukkiwon certifikatkostnader för Svartbältesgradering:
Gradering till:
1 Dan/Poom – 800 kr
2 Dan/Poom – 1000 kr
3 Dan/Poom – 1200 kr
4 Dan/Poom – 1500 kr
5 Dan – 2800 kr
6 Dan – 3300 kr
(Kostnaderna är ex moms som vi oavkortat skickar till Kukkiwon)

Schema BBC 2020 Sommar
Fredag 14 aug -1 gup+ (Alla åldrar)
kl. 17:00 – Krossträning
kl. 19:00 – Dag 1 slut

Lördag 15 aug – 1 gup+ (Alla åldrar)
kl. 09:00 – Samling
kl. 09:15 – Grundtekniker/Poomsae
kl. 10:15 – Poomsae
kl. 11:15 – Sparring (medtag komplett skyddsutrustning)
kl. 12:45 – LUNCH
kl. 14:15 – Sparktekniker
kl. 15:45 – Mellanmål
kl. 16:00 – Självförsvar
kl. 17:15 – Paus
kl. 17:30 – Shimsa 1 Gup (till svart)
kl. 19:00 – Shimsa 1 Dan+ (Till 2 & 3 Dan)
kl. 21:00 – Dag 2 slut

Söndag 16 aug – Rött bälte 4-2 gup (alla åldrar)
kl. 09:00 – Samling
kl. 09:15 – Grundtekniker/Poomsae
kl. 10:45 – Krossträning
kl. 12:15 – LUNCH
kl. 13:45 – Sparktekniker
kl. 15:00 – Sparring (medtag komplett skyddsutrustning)
kl. 16:15 – Mellanmål
kl. 16:45 – Shimsa
kl. 19:30 – Dag 3 slut
Schemaplaneringen är preliminär och kan ändras under helgen.

Träna på dina krossmoment!

Krossmomenten på Shimsa gäller för:
* Barn 7-9 år från Grönt bälte (10 Gup).
* Barn & Ungdom 10-17 år från Gult bälte med 1 grönt streck (12 Gup).
* Vuxna 18 år+ från Gult bälte (12 Gup).

Träningen anpassas individuellt och begränsad till max 20 personer för en så personlig träning som möjligt.
* Varje pass har två instruktörer.
* Beroende på bältesnivå, erhåller varje deltagare olika mängd krossbrädor under träningen. (Extra brädor kan köpas på plats)

Plats: MUDO Odenplan, Norrtullsgatan 11
Datum & Tid: Lördag 29 aug kl. 15:00-16:30
Instruktörer: Sabumnim Cheukfung & Sabumnim Alex
Nivå: Från Grönt bälte och uppåt (10 gup+)
Kostnad:
10-6 Gup – 350 kr (5 brädor ingår)
5-2 gup – 450 kr (10 brädor ingår)
1 gup+ – 550 kr (20 brädor ingår)

Kostnad extra brädor
1 st – 25 kr
5 st – 100 kr
10 st – 175 kr

Anmälan sker via MyClub
Klicka HÄR för att komma till MyClub

Jag har inget konto på MyClub: Klicka på nedan länk för guide över hur du skapar ditt MUDO medlemskonto i Myclub.
Skapa medlemskonto i MyClub

MUDO Taekwondoskola tar DIG till en ny nivå i din utveckling!

MUDO Taekwondoskola är en intensivkurs som ges varje dag under skolloven mellan kl. 09:00-16:00.
Lunch, mellanmålsfrukt och graderingsmöjlighet ingår. Möjlighet till enstaka dagar finns. .

Även barn som vill pröva Taekwondo för första gången är varmt välkomna!

Våra välutbildade instruktörer anpassar träningen efter ditt barns nivå!

Läs mer om MUDO Taekwondoskola HÄR

Missa inte chansen för ditt barn att få träffa nya träningskompisar på skollovet och ta ytterligare ett steg i sin utveckling!

Skola/platser: Odenplan (Norrtullsgatan 11) – 28 platser
Skola/platser: Orminge (Orminge Centrum) – 40 platser

Anmälan sker via MyClub. Öppnar i augusti.
Klicka HÄR för att komma till MyClub

MUDO Black Belt Taekwondoskola tar DIG till svart/poombälte!

MUDO Black Belt Taekwondoskola är en ny intensivkurs för alla som siktar mot svart/poombälte. Kursen är öppen för alla åldrar med 5-2 gup. Gruppen är begränsad till endast 13 deltagare som kommer få en avancerad personlig träning med MUDO Academys chefsinstruktör Kwanjangnim Jipyo och avslutas med en Shimsa. Deltagarna ska ha en grundträning med minst 20 tim eller en veckas Taekwondoskola mellan v. 32-33.

Anmälan till MUDO Black Belt Taekwondoskola sker via MyClub. Anmälan öppnas i augusti.
Klicka HÄR för att komma till MyClub

Skola: MUDO Odenplan (Norrtullsgatan 11)
Period: Vecka 44 (26-30 okt)
Instruktör: Kwanjangnim Jipyo Lim, 7 Dan
Platser: 13
Familjerabatt: Syskon 2-4 erhåller 20% rabatt

Ingår
* Träning 4 tim/dag (Totalt 20 tim)
* Lunch & mellanmålsfrukt
* Shimsa

Villkor
* Bältesnivå: 5-2 gup (Blått med 2 röda streck upp till rött bälte med 2 svarta streck)
* Ska ha minst 20 tim förberedande träning på aktuell grad alt. 1 vecka Taekwondoskola
* Begränsat antal platser – Först till kvarn
* Ingen anmälan till enstaka dagar
* Bindande anmälan